Di tengah padatnya aktivitas sehari-hari, tubuh kita sering kali memberikan sinyal-sinyal kecil yang meminta perhatian, salah satunya adalah rasa kantuk yang datang berulang kali. Guru Besar Ilmu Penyakit Dalam FKUI, Prof. Ari Fahrial Syam, mengingatkan kita dengan lembut bahwa mengantuk adalah cara alami tubuh untuk mengabarkan bahwa ia sedang mengalami kelelahan. Sayangnya, banyak dari kita yang memilih untuk mengabaikan bisikan jujur dari tubuh ini. Alih-alih memberikan hak tubuh untuk berist
Read more